thương thương

Thương Thương — Nhật ký mở

thương thương

Mời bạn thả lỏng, thở sâu... và trở về là chính mình

Xin chào, mình là Thương Thương.

Mình từng sống nhanh, làm nhiều, và cũng từng rất mệt. Một ngày mình bắt đầu học cách lắng nghe cơ thể, cảm xúc, và nhịp sống của mình. Website này là nơi mình ghi lại hành trình đó. Không phải để dạy ai. Chỉ để nếu bạn đang mệt, bạn biết rằng bạn không một mình.

Về thương thương
Thương Thủ Thỉ

Thương Thủ Thỉ

Những bài viết về lắng nghe mình, thông minh cảm xúc, làm vợ – làm mẹ mà không gồng.

Thương Thương Thân

Thương Thương Thân

Những điều mình làm mỗi ngày để chăm sóc cơ thể và năng lượng sống. Thiền, giãn cơ, ăn uống, dưỡng sinh.

Thương Thích Thử

Thương Thích Thử

Những thứ mình thử, mình thích, và đôi khi… mình cũng không thích lắm. Sản phẩm, ẩm thực, du lịch, đời sống.

Bắt đầu từ đâu

bắt đầu từ đâu?Nếu bạn mới ghé qua đây, có thể bắt đầu từ những bài viết này.

Sự ra đời của "thương thương"

Rất nhiều người mẹ đang cố gắng mỗi ngày một cách thầm lặng, với nhiều cảm xúc khó nói thành lời. thương thương là nơi mình kể những điều rất thật của một người đang học làm mẹ, làm vợ, làm chính mình.

đọc →

Có một khoảng thời gian, phòng tắm là khoảng riêng của mình

Hồi chưa có con, me-time của mình là đốt sage, nhâm nhi trà. Có con rồi, chỗ riêng ấy chuyển vào phòng tắm. Hoá ra mình không cần thật nhiều thời gian, chỉ cần vài phút không có ai đang cần mình.

đọc →

Matrescence - Khủng hoảng làm mẹ

Matrescence là từ gọi tên quá trình một người phụ nữ trở thành mẹ. Mình muốn gọi nó là khủng hoảng làm mẹ: con lớn lên qua từng giai đoạn, và mẹ cũng phải học lại cách làm mẹ, gần như không có điểm dừng.

đọc →

Ngồi lại với mình nhé

Cuộc đời mỗi người luôn có những giai đoạn chuyển giao lớn. Mình ở đây, để quãng đường ấy dễ thở hơn một chút.

Hành trình 6 buổi đồng hành · ICF Level 2.

tìm hiểu thêm →